■ 郝凱

　　在臨清市第一中學(xué)的校園里，心理健康教育不局限于一間咨詢(xún)室，而是融入“五育并舉”全鏈條育人體系，成為一片助力學(xué)生健康成長(zhǎng)的“心靈綠洲”。

　　“心理健康是學(xué)生全面發(fā)展的基石。臨清一中堅(jiān)持以‘運(yùn)河心語(yǔ)’品牌為核心，構(gòu)建家校社協(xié)同機(jī)制，讓每個(gè)孩子都能向陽(yáng)生長(zhǎng)。”該校黨委書(shū)記王偉表示，學(xué)校將心理健康列為素質(zhì)教育的重中之重，通過(guò)組建專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)、開(kāi)展創(chuàng)新活動(dòng)和深度家校聯(lián)動(dòng)，探索出一套可復(fù)制、可推廣的心育模式。2023年，臨清一中獲評(píng)“山東省心理健康教育先進(jìn)單位”。近三年來(lái)，學(xué)校累計(jì)開(kāi)展特色心育活動(dòng)120余場(chǎng)，服務(wù)師生逾萬(wàn)人次，心理危機(jī)干預(yù)成功率達(dá)100%。

　　專(zhuān)業(yè)筑基：團(tuán)隊(duì)與設(shè)施的堅(jiān)實(shí)后盾

　　6月7日，今年高考首日夜晚，臨清一中心理咨詢(xún)室的燈光依然明亮。高三女生小琳（化名）因數(shù)學(xué)考試失利情緒崩潰，表示要“放棄后續(xù)考試”。專(zhuān)職心理教師江云婧輕撫她的肩膀，遞上溫水，用長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)的專(zhuān)業(yè)疏導(dǎo)幫她卸下思想包袱：“一道題的失誤不等于全盤(pán)皆輸，三年的努力和積累足以應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。”次日清晨，小琳重拾信心，如常踏入考場(chǎng)，最終叩開(kāi)理想大學(xué)之門(mén)。

　　小琳的案例，是江云婧職業(yè)生涯中1300余起心理干預(yù)案例之一。20年來(lái)，她曾幫助百余名學(xué)生走出心理困境、重返校園，充分彰顯了專(zhuān)業(yè)心育的力量。

　　臨清一中心理健康教育以專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)和現(xiàn)代化設(shè)施為支撐，筑牢育人根基。學(xué)校建有400平方米的心理咨詢(xún)中心，內(nèi)設(shè)團(tuán)體活動(dòng)室、情緒宣泄室、個(gè)體咨詢(xún)室及沙盤(pán)游戲區(qū)，配備各種專(zhuān)業(yè)設(shè)備。

　　專(zhuān)職教師江云婧、蔡春燕作為核心力量，持續(xù)參與臨清市心理健康“種子教師”培訓(xùn)、意象沙游高級(jí)班、OH卡牌技術(shù)培訓(xùn)等，掌握了沙盤(pán)游戲等非語(yǔ)言治療技術(shù)，為日常輔導(dǎo)注入新活力。

　　學(xué)校還建立了科學(xué)的工作量認(rèn)定機(jī)制：專(zhuān)職教師每學(xué)期需完成200課時(shí)，兼職教師工作量為120課時(shí)，確保心育工作規(guī)范化、常態(tài)化。

　　“心理健康教育不是孤軍奮戰(zhàn)。”校長(zhǎng)郭冰表示，“我們實(shí)施‘1+N’導(dǎo)師制，由心理教師牽頭，聯(lián)合班主任、學(xué)科教師和家長(zhǎng)志愿者，形成全員參與的育人網(wǎng)絡(luò)。”這一機(jī)制實(shí)現(xiàn)了心理篩查、建檔、跟蹤輔導(dǎo)的無(wú)縫銜接。學(xué)校每年組織心理測(cè)評(píng)，為學(xué)生建立成長(zhǎng)檔案，做到問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

　　創(chuàng)新賦能：活動(dòng)與課程的活力引擎

　　以活動(dòng)為載體，臨清一中將心理健康教育轉(zhuǎn)化為學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的成長(zhǎng)體驗(yàn)。每年5月舉辦的“心理健康月”已成為校園盛事。2025年活動(dòng)以“心光·生長(zhǎng)”為主題，覆蓋全校4000余名學(xué)生，亮點(diǎn)紛呈。

　　課程設(shè)計(jì)同樣別出心裁：高一心理健康課以“健康生活，陽(yáng)光人生”開(kāi)篇，引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境；“沉船歷險(xiǎn)記”角色體驗(yàn)課，幫助學(xué)生多角度認(rèn)識(shí)自我；“有趣的繩筆”團(tuán)隊(duì)課，則強(qiáng)調(diào)分工協(xié)作中人人平等、不可或缺。

　　這些活動(dòng)與課程注重情感體驗(yàn)而非知識(shí)灌輸。正如江云婧在“生涯拍賣(mài)會(huì)”中所實(shí)踐的：以學(xué)生為主體，建立平等的師生關(guān)系，在“他助”中實(shí)現(xiàn)“自助”。這些創(chuàng)新實(shí)踐顯著降低了學(xué)生的焦慮指數(shù)，提升了他們的睡眠質(zhì)量。高考前的減壓活動(dòng)，更讓高三學(xué)子輕裝上陣，最終取得理想成績(jī)。

　　三位一體：家校社協(xié)同的防護(hù)網(wǎng)絡(luò)

　　家校社協(xié)同育人是臨清一中心理健康教育的核心支柱。

　　學(xué)校開(kāi)設(shè)“智慧父母課堂”，直面家長(zhǎng)焦慮。例如，在高考沖刺期推出的“OH卡減壓課堂”中，超過(guò)七成的家長(zhǎng)意識(shí)到，自己的焦慮源于對(duì)未來(lái)的災(zāi)難化想象。

　　常規(guī)家長(zhǎng)課堂覆蓋全年級(jí)：高一“成長(zhǎng)自己，成就孩子”主題課，引導(dǎo)200余名家長(zhǎng)學(xué)會(huì)用理解取代說(shuō)教；“做智慧父母，樹(shù)優(yōu)良家風(fēng)”家校共建講座，強(qiáng)調(diào)家庭溝通與情感支持的重要性。

　　班主任也被納入“心靈防護(hù)網(wǎng)”。學(xué)校組織“樹(shù)木畫(huà)投射測(cè)驗(yàn)”培訓(xùn)，由國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師王冬磊指導(dǎo)班主任解讀學(xué)生內(nèi)心世界；心理危機(jī)識(shí)別培訓(xùn)則傳授“傾聽(tīng)—共情—引導(dǎo)”的溝通模式，幫助教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒低落或有自傷傾向的學(xué)生。

　　王偉表示：“家庭是孩子心靈的港灣。我們每年培訓(xùn)家長(zhǎng)超1000人次，家長(zhǎng)滿(mǎn)意度持續(xù)提升。未來(lái)，學(xué)校將深化‘運(yùn)河心育模式’，逐漸輻射社區(qū)，為青少年構(gòu)筑更堅(jiān)實(shí)的心靈綠洲。”這一體系已在臨清市形成區(qū)域示范效應(yīng)，受到社會(huì)各界廣泛關(guān)注。

　　臨清一中的心理健康教育，是理念、實(shí)踐與溫情的交響曲。“讓每個(gè)生命綻放光彩，是我們永恒的追求。心理健康教育任重道遠(yuǎn)，但看到‘笑臉征集’活動(dòng)中學(xué)生的笑臉如此燦爛，我們堅(jiān)信這條路走對(duì)了。”王偉說(shuō)。