□ 趙迪
近日，微信視頻號博主“張渝的她”推送的一則關于“算法”的短視頻引發眾多網友共鳴。視頻中的丈夫、妻子、婆婆、兒子仿佛被洗腦一般，用各自從互聯網中學習到的話術攻擊著家人。令人啼笑皆非的是，這一幕幕正在你我身邊真實地上演著。
精細算法不斷推送的短視頻把人困在信息繭房里，看別人曬出的“幸福生活”時，那些原本對生活不太滿意的觀眾焦慮指數再次升級。當算法算中痛點，貌似站在觀眾的立場上進行說教，由此，矛盾和情緒被精準放大，原本最親近的人卻成了徹底的對立者。每個人都覺得自己委屈，其實都是算法喂出的怨氣。
怎樣打破信息繭房，讓自己不被算法“暗算”？作為普通網民不妨從以下幾點做起：一是控制刷手機的時間，設定工作學習計劃，將手機擱置一旁，每天固定時間關閉手機上床休息。二是進行有目的地瀏覽，避免漫無目的地被動式刷手機，給大腦放空和思考的時間。三是在現實生活中培養一項可以擺脫手機的興趣愛好，如運動、閱讀等，把更多時間用在陪伴和關心家人上。“算法知道你想看什么，卻不知道你該珍惜什么”，別讓“算法”算走你的幸福。
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